Nieuw BoksFit 🥊 uur op dinsdagochtend 09:15 – 10:15 uur. Voor beginners zijn er twee BoksFit Fundamentals uren. Donderdag 19:30 en zaterdag om 09:15 uur. Geschikt voor iedereen die op een rustige en veilige manier wil leren kennis maken met de bokstechnieken. Én vanaf donderdag 20 februari start BoksFit🥊Kids!! Deze les start om 17:30 uur en is voor kinderen van 7 t/m 12 jaar. BoksFit-Kids wordt gegeven door Hidde Buisman. Meedoen met een proefles? Stuur een mailtje naar info@crossfitamersfoort.nl of bel: 0332003063 of 06-423 084 48 GET READY TO RUMBLE!!!

Mediterrane Pesto Tomatensalade
Ingrediënten (4 personen) 500 gr. Roma cherry trostomaten, gehalveerd150 gr. augurken, in stukjes1 klein rood uitje, fijngesnipperd125 gr. kaasblokjes (jong belegen of belegen)30 gr. pijnboompitten3



