Stayfit
Sterke verbetering van je conditie
Iedere dag een andere workout
Fris, uitdagend en motiverend
Sporten in groepsverband is leuk en effectief
Veelgestelde vragen
De meeste vragen hebben wij hieronder al beantwoord. Zit je antwoord er niet bij? Neem dan contact op met ons via contact pagina
CrossFit is voor jong en oud. Ongeacht je leeftijd of fitheidsniveau kun je terecht bij CrossFit Amersfoort. Bekijk de abonnementen of schrijf je in voor een proefles
In de eerste twee weken leer je de negen basisbewegingen tijdens het Fundamentals programma en kun je ook al starten met Gymnastics, GetStrong en leren gewichtheffen. Iedere zaterdag na de Fundamentals is er om 12:00 uur een introductiebijeenkomst voor nieuwe leden. We leggen alles uit over ons lesaanbod en het materiaal. Heb je alle acht Fundamentals trainingen gevolgd dan kun je door naar de WOD's.
Na de eerste maand bepaal je of je verder wilt gaan bij CrossFit Amersfoort. Wanneer je verder gaat met trainen zijn lidmaatschappen maandelijks opzegbaar. De opzegtermijn is één kalendermaand.
Jazeker, bij ons kun je ook gebruikmaken van Personal Training. De tarieven staan vermeld op de tarieven pagina.
Er is niet een richtlijn of je kan trainen wanneer je zwanger bent. Wij hebben leden die tijdens hun zwangerschap bij ons zijn blijven trainen. Dit moet uiteraard in goed overleg met je huisart en coach op dat moment. Doorgaans wordt er tijdens de zwangerschap getraind. Je moet natuurlijk zelf aanvoelen of dat ook prettig is voor jou en welke oefeningen je wel of niet kan doen.
CrossFit Amersfoort is al jaren goed vertegenwoordigd bij CrossFit wedstrijden in Nederland. Je kan je tijdens de kwalificaties plaatsen en meedoen. Wij plaatsen altijd voorafgaand aan kwalificaties een bericht hierover.
Bij CrossFit Amersfoort geloven we oprecht dat CrossFit een geschikte en toegankelijke sport is voor mensen van alle leeftijden. Ons doel is om iedereen te verwelkomen, ongeacht hun leeftijd, en hen te helpen hun fitnessdoelen te bereiken op een veilige en effectieve manier. Het mooie van CrossFit is dat elke oefening kan worden aangepast aan jouw individuele niveau, waardoor het voor iedereen haalbaar is, van beginners tot gevorderde sporters.
We begrijpen echter dat sommige mensen de voorkeur geven aan een rustiger tempo en graag in een ontspannen en ondersteunende omgeving met leeftijdsgenoten willen trainen. Daarom hebben we speciale lessen ontworpen die gericht zijn op onze 55+ deelnemers. Deze lessen zijn ontworpen om rekening te houden met de behoeften en fysieke capaciteiten van onze oudere leden, terwijl ze nog steeds kunnen genieten van de unieke aanpak en uitdagingen die CrossFit biedt.