Blog en nieuws

IJSBAD WORKSHOP

Overwin je weerstand en verleg je grenzen. Al bekend met de Wim Hof Methode? Ademhaling, Mindset en Kou beleving zijn dé ingrediënten waarmee je meer

Lees verder »

NIEUWE LESUREN

We gooien er wat extra lessen bij.Maandag 07:00 – 08:00 🏋️‍♀️ WOD Dinsdag 17:30 – 18:30 🥊 BoksFitDinsdag 20:30 – 21:30 💪 StrongFitWoensdag 07:00 –

Lees verder »
StrongFit

Nu, StrongFit bij CFA!

Bij StrongFit draait het voornamelijk om kracht en het verplaatsen van afwijkende objecten. Denk aan tractorbanden, farmer handles, zandzakken of een Yoke. Ook wel ‘odd

Lees verder »