We zijn bewuster van wat we eten. Dat blijkt uit de toenemende aandacht voor duurzame voeding. We willen goed doen voor onszelf, het milieu en onze omgeving. Hoe wegen we onze keuzes en wat daarin stellen we centraal bij het maken van onze voedingskeuzes? Welk wetenschappelijk onderzoek mag je nog geloven?
In deze geheel nieuwe lezing legt Ton uit hoe het kan dat verschillend wetenschappelijk onderzoek zichzelf zo vaak tegenspreekt en hoe dan door de bomen het bos weer te zien.
Hoe zorg je met de juiste keuzes ervoor dat je je gezondheid maximaal ondersteunt? Geen tekorten oploopt die je gezondheid op langere termijn ondermijnt.
Aan de hand van praktische tips en voorbeelden geeft Ton handvatten waarmee je je gezondheid en prestaties ondersteunt en goed doet voor mens, dier en milieu.
Voor leden van CrossFit Amersfoort is deze avond €10,-. Voor niet leden is de entree €30,- Geef je op door hier te klikken.
