CrossFit Kids & Teens
Waarom Crossfit Kids & Teens?
CrossFit Kids & Teens is gebaseerd op het bekende CrossFit-programma van bedenker Greg Glassman en is speciaal ontwikkeld voor kinderen van 7 tot 13 jaar. De trainingen zijn speels, gevarieerd en gericht op beweegplezier en goed leren bewegen in de kinder- en prepuberteit.
CrossFit is bijzonder geschikt voor kinderen vanwege de grote variatie aan beweegvormen. Rennen, springen, klimmen, gooien, balanceren en samenwerken komen allemaal terug. Juist in deze levensfase zijn kinderen extra ontvankelijk voor beweging. Kinderhersenen werken als kleine sponzen: ze leggen voortdurend nieuwe neurologische verbindingen als reactie op beweegprikkels.
Hoe breder en gevarieerder kinderen leren bewegen op jonge leeftijd, hoe sterker deze verbindingen worden. Dat vormt een basis die ze hun hele leven meenemen — niet alleen in sport, maar ook in dagelijkse beweging en belastbaarheid.
Binnen de CrossFit Kids-programma’s van CrossFit Amersfoort werken we niet alleen aan fysieke vaardigheden, maar ook aan belangrijke persoonlijke eigenschappen. Denk aan sportiviteit, leiderschap, teamwork, luistervaardigheid en zelfdiscipline. Vaardigheden die kinderen helpen om met vertrouwen en plezier te groeien, ook buiten de sport.
Maak kennis met CrossFit Amersfoort en laat je kind ervaren hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn.
Kennismaken? Kom meedoen en meld je aan voor een proefles.
CrossFit Kids 1 keer per week €35,- 2 keer per week €45,-
CrossFit Teens 1 keer per week €40,- 2 keer per week €50,-
Veelgestelde vragen
De meeste vragen hebben wij hieronder al beantwoord. Zit je antwoord er niet bij? Neem dan contact op met ons via contact pagina